桑德拉暴露自己服用药物来控制自己的情绪 他在3天内增加了8磅

原标题：桑德拉暴露于服药控制情绪，并在3天内增加了8磅。一些人感到苦恼，一些人提出质疑

桑德拉在电影《左耳》和《七月与安生》中很受欢迎，但在赢得金马奖后，她并没有多少令人印象深刻的作品。最近，作为一个常客，她出现在一个综艺节目中，展示了她独自生活，并透露了许多尴尬的经历。

在最新的节目中，王大陆和佘诗曼表达了他们对独自住在桑德拉的羡慕。王大陆亲密地剥了龙虾皮，说桑德拉太瘦了，吃不下更多。桑德拉说他在录制这个节目3天后瘦了7磅，但是一旦他开始吃药，3天后就会瘦8磅。所有在场的客人都很惊讶。桑德拉说这是一种控制情绪的药物，没有办法不服用。否则，他会僵硬，双腿无力行走，无助，严重哮喘，甚至失明。

桑德拉最后说，胖比这个更好。桑德拉刚开始职业生涯时，聪明伶俐。但近年来，越来越多的人质疑她的身体管理。去年，我在戛纳走上红地毯，因为原始地图和精致地图之间有很大的差距，我甚至被嘲笑为“被年度照片欺骗”和“两个人一样胖”。

此外，桑德拉还在节目中说，他遇到了校园暴力。当一个同学用球打自己时，她只能默默地忍受，因为反抗和回应会引来更多的欺凌。用抹布水、粉笔灰甚至拖把水装满她的可乐。当老师要求对方道歉时，她只能哭着问，为什么是我？你为什么要这样对我？

桑德拉承认这次经历是她缺乏自信的开始，甚至让她觉得自己一直都很虚弱。她曾经告诉她父母这些事情，但是她妈妈告诉她，不要在意，你应该试着证明你比她好。许多观看该节目的观众表示，他们觉得桑德拉的精神和身体状况都很差，总是跟不上其他客人的节奏，而且很容易感到焦虑和紧张。

一些网民表达了对桑德拉的不满，怀疑她可能有抑郁和焦虑的问题，希望她能尽快康复。

有些人还质疑，吃药不应该隐藏吗？在节目上公开说这个还有别的目的吗？其他人怀疑这卖得不好。

现在，人们压力很大，每个人都可能在某种程度上有一些心理问题。这些心理问题不是做作，也不是做作，而是会真正影响我们的身体状况和日常生活。去看医生或吃药是正常的。你吃药的时候为什么要藏东西？为什么在公共场合向他人展示自己的伤疤会被理解为销售不佳？

早些时候，少女时代的队长金泰妍在现场直播时透露，他患有抑郁症，并被指控30岁。你为什么不理智点？尽管近年来人们逐渐了解了抑郁症，但许多人仍然不知道这种疾病会给人们带来什么样的影响。

在Quora上，有人问我，患抑郁症是什么感觉？这是下面最受称赞的答案。@Ellen Vrana

我无法描述那种感觉。但是我可以告诉你它看起来像什么。

我无法描述患抑郁症的感觉，但我知道它的形状。

在我们走廊的柜子下面，就在灯插在墙上的地方旁边，有一个棉绒球。它在微风中微微移动，我感觉不到。它里面有一根头发，长的，是我的。嗯，现在它移回胸部下面和腿后面。然后又出来了。这个绒球非常活跃。

我走廊里的柜子下面有一个球，就在壁灯的右边。一阵微风吹过，但我感觉不到，但是球开始微微移动，上面有一根长头发。球回到了柜子下面，就在桌腿后面。进进出出，进进出出，真是一个活跃的线性球。

我为什么知道这个？因为我躺在地板上。在我们二楼楼梯顶的楼梯平台上。我的头压在木地板上，我的身体可能在地毯上，不确定。我没打算躺在这里，我只是被悲伤淹没了，这就是我来的地方。

我怎么知道这一切？因为我躺在地板上，在我家的二楼，在楼梯的顶端。我的头在木地板上，我的身体可能在地毯上。我不确定。我本不想躺在这里，但突然我的悲伤出现了，然后我躺在这里。

所有的洼地都不一样，这就是我的样子。

所有的抑郁都是不同的。这就是我沮丧时的样子。

哭。无所事事地悲伤。起初闪过我脑海的画面。悲伤的画面，其他人的哭泣，我失去的人的脸。

哭泣，无缘无故的悲伤，一切都让我难过。场景闪过我的脑海，悲伤的照片，人们哭泣的照片，和迷失的人的脸。

然后单词出现，短语出现。我看不见它们，我在脑海中听到它们。比如“我做不到，为什么只有我一个人，我没有任何人可以倾诉，我再也做不到了。”这种事情。我也大声喊出来。

词语不断出现。我看不见他们，但我能听到他们在我脑海中呼喊。“我做不到，为什么我如此孤独，我找不到可以倾诉的人，我再也受不了了。”这样的声音在我脑海中不断回响，我只能哭泣。

现在我躺在这里，在这一层，我没有看到任何特别的东西，也没有任何感觉。筋疲力尽，就像我已经起床好几天了。这是我将停留的状态，空虚，只是不在乎。几天，几周。我通常会离开视线，不回邮件，也不去见人。我渴望酒精(但没有，因为那会让它变得更糟)。大多数情况下，我不能照顾好自己。我将依靠面包丁和沙拉酱生存，因为我不能离开家。没关系，我不饿。

现在我躺在这地板上，我的眼睛在游荡，我的身体麻木而疲惫，好像我已经熬了几天几夜。这将是未来几天或几周我将居住的地方，空无一物。我经常从人们的视线中消失，不回复邮件，也看不到任何人。我真的很想喝酒(但我不会，这会让事情变得更糟)。大多数时候我不能照顾自己。我吃面包和沙拉，因为我不能离开家。但是没关系，我不饿。

它可能持续一天、几天或几周。我完全没用，没有思考，没有感觉，只是呼吸和睡觉。但是每隔一段时间，我会再次开始感觉到，它很快就淹没了我，然后我会寻找地板。或者一个角落。

这种状态将持续一天、几天甚至几周。无事可做，没什么可想，没什么可感觉的，除了呼吸和睡觉，没什么可活的，但我会一直清醒过来。但这种沮丧会再次席卷我，然后我会找到另一个楼层和角落。

然而，我知道这不是我的错。我的大脑中存在化学失衡，这让我兴奋不已。强大的东西。这是不合理的，我想不出解决的办法。我最希望的是不要被这件事拖累。但我是。我做些什么，治疗它，但有时这还不够。

但是我知道抑郁不是我的错。我化学失衡的大脑用各种强烈的刺激压垮了我。但这不是“理性的”，我自己也不能“思考”。我宁愿残废也不愿忍受它。但我仍在受苦。我已经试过了。我接受过治疗，但这还不够。

如今，焦虑症常与抑郁症一起出现。我们可能经常说我是如此焦虑，如此易怒，如此紧张。但是当它变成一种疾病时会是什么样子呢？什么情况需要注意？以下信息来自美国权威医疗中心梅奥诊所。

经历偶尔的焦虑是生活的正常部分。然而，患有焦虑症的人经常对日常生活有强烈、过度和持续的担忧和恐惧。通常，焦虑症包括反复发作的强烈焦虑、恐惧或恐怖感，并在几分钟内达到高峰(惊恐发作)。

偶尔感到焦虑是生活中正常的一部分。然而，焦虑的人通常对日常生活有强烈、过度和持续的担忧和恐惧。一般来说，焦虑症包括强烈焦虑和恐惧或恐惧的反复发作，在几分钟内达到高峰(惊恐发作)。

这些焦虑和恐慌的感觉会干扰日常活动，难以控制，会持续很长时间。你可以避开一些地方或场合来防止这些感觉。症状可能始于童年或青少年时期，并持续到成年。

这些焦虑和恐慌的感觉会影响日常活动，这些活动很难控制，并且会持续很长时间。为了避免这些感觉，你可能会避开一些地方或场景。症状可能始于童年或青春期，并持续到成年。

焦虑症的原因还没有被完全理解。像创伤事件这样的生活经历似乎会引发已经有焦虑倾向的人的焦虑障碍。遗传特征也是一个因素。

目前，焦虑的原因还没有完全了解。生活经历，如创伤事件，似乎会导致已经有焦虑倾向的人出现焦虑障碍。遗传特征也是因素之一。

焦虑症的例子包括广泛性焦虑症、社交焦虑症(社交恐惧症)、特定恐惧症和分离焦虑症。你可以有不止一种焦虑症。有时候，焦虑是由需要治疗的医疗状况引起的。无论你有什么样的焦虑，治疗都会有帮助。

焦虑的例子包括广泛性焦虑症、社交焦虑症(社交恐惧症)、特殊恐惧症和分离焦虑症。你可能有不止一种焦虑症。有时焦虑是由需要治疗的疾病引起的。但是不管你有什么样的焦虑，治疗都会有帮助。

常见的焦虑症状包括：

有紧张、不安或焦虑；

感觉你即将遭遇危险、恐慌或厄运；

心率加快；

呼吸急促(换气过度)；

出汗。

颤抖着；

感到虚弱或疲倦；

无法集中精力或思考任何事情；

睡不着；

肠胃问题；

无法控制自己的焦虑；

有强烈的愿望去避免引起焦虑的事情。

如果您有以下情况，您可能需要寻求医疗。

你觉得自己担心得太多了，这会干扰你的工作、人际关系或生活的其他部分。

我觉得我太担心了，这影响了我的工作、人际关系或我生活的其他方面。

你的恐惧、担心或焦虑让你心烦意乱，难以控制。

恐惧、担心或焦虑会让你心烦意乱，无法控制。

你感到抑郁，有酒精或药物使用问题，或者有其他精神健康问题和焦虑。

感到抑郁，有酒精或药物使用问题，或有其他伴随焦虑的精神健康问题。

你认为你的焦虑可能与身体健康问题有关。

我认为我的焦虑可能与我的健康问题有关。

你有自杀的想法或行为——如果是这样，立即寻求紧急治疗。

有自杀的想法或行为，应该立即治疗。

我希望每个人都能有更多的善良和理解，并希望每个人都能尽可能健康快乐地生活。